SC 파렌스 U23는 포르투갈 남부 알가르브 지방 파루에 위치한 축구 클럽인 스포르팅 클럽 파렌스의 리저브 팀이다. 이 팀은 1951년에 창단되었으며 현재 포르투갈 리그 시스템에서 4부 리그인 캄페오나투 드 포르투갈에 참가하고 있다.
SC 파렌스 U23는 홈 경기를 파루에 위치한 에스타디오 드 산루이스에서 펼친다. 이 경기장은 1924년에 개장되었으며 10,000명을 수용할 수 있다.
SC 파렌스 U23의 역사상 가장 큰 성과는 1979-80 시즌에 포르투갈 리그 컵에서 우승한 것이다. 이 팀은 또한 1990-91 시즌에 포르투갈 세군다리가에서 우승하여 포르투갈 프리메이라리가로 승격한 바 있다.
SC 파렌스 U23의 주요 라이벌은 같은 파루에 위치한 SC 올랴넨스와 SC 라기엔세이다. 이 세 팀은 종종 "알가르브 더비"로 불리는 치열한 경쟁을 벌인다.
SC 파렌스 U23는 현재 포르투갈 리그 시스템에서 4부 리그인 캄페오나투 드 포르투갈에 참가하고 있다. 이 팀은 2020-21 시즌에 캄페오나투 드 포르투갈 A조에서 2위를 차지하여 승격 플레이오프에 진출했지만, 결승전에서 GD 에스토릴 프라이아에게 패하여 승격에 실패했다.
SC 파렌스 U23는 포르투갈 U-21 축구 국가대표팀 선수들을 많이 배출한 팀이다. 이 팀의 유명한 출신 선수로는 크리스티아누 호날두, 루이스 나니, 조제 폰세카, 리카르두 페레이라 등이 있다.
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